CHI SIAMO

Formazione:

Certificazione Completa Pilates Newtwork (scuola di Jolita Trahan), Formazione Reformer e Anatomy (Balanced Body – New York), Dynamic Reformer, HiiT, TRX (Ten Academy – Londra), Meditation Coach – Tarang Ashram Rishikesh INDIA, Sound Healer  Tarang Ashram Rishikesh INDIA, Yoga Alliance 100h Teacher Training Rishikesh INDIA:
Continui aggiornamenti con Master Trainers internazionali.

Esperienza:

Julie è specializzata nell’insegnamento sul Reformer e vanta un’importante esperienza maturata in prestigiosi studi di Londra e New York. La sua carriera l’ha portata a vivere per diversi anni all’estero, tra queste due metropoli e Fuerteventura, dove sono nati i primi JB Pilates & Yoga Retreat, esperienze che le hanno permesso di confrontarsi con culture diverse e arricchire il suo metodo di insegnamento.

Le sue lezioni sono dinamiche, allenanti e piacevoli, caratterizzate da sequenze sempre nuove e stimolanti. Grande precisione e attenzione al dettaglio sono il suo marchio di fabbrica, qualità che le permettono di guidare ogni allievo con cura verso i propri obiettivi e di gestire lo studio e il team in maniera impeccabile.

Ama viaggiare, scoprire nuove culture e trasmettere nelle sue classi l’energia raccolta in giro per il mondo. Da particolare attenzione alla connessione tra corpo, mente e spirito.

Insegna anche in lingua inglese.

Dicono di Julie:

Mette le persone a loro agio con il suo sorriso e le motiva fino al raggiungimento degli obiettivi prefissati. Lezioni allenanti e divertenti che sprigionano endorfina e buon umore.

Formazione:

Laureata Scienze Motorie, Ex Istruttrice Fitness, formazione Completa Pilates Network (scuola di Jolita Trahan).

Continui aggiornamenti con Master Trainers internazionali. Facilitatrice Mindfulness certificata.

Esperienza:

Con oltre 30 anni di esperienza nel settore, le sue lezioni sono creative ed efficaci, arricchite dall’esperienza maturata nel fitness e dalla costante pratica personale dello yoga. Questa combinazione le permette di proporre sequenze sempre varie e stimolanti, capaci di coinvolgere ogni allievo.

Esperta nella correzione posturale, dedica grande attenzione ai dettagli per migliorare la consapevolezza corporea di ciascuno. Amante del mare e dei luoghi con l’acqua, ama trascorrere il tempo all’aria aperta, da cui trae ispirazione e nuove energie.

Mamma di due figlie, nonché Julie e Giorgia, alle quali ha trasmesso la sua passione per il benessere, continua a insegnare con dedizione e precisione, accompagnando le persone in un percorso di equilibrio e salute.

Cosa dicono di Betty:

Ottima didattica, alta preparazione, allenamenti efficaci nel rispetto dei limiti di ciascun cliente, energia positiva ed empatia.

Formazione:

Certificazione FIF Reformer. Formazione Pilates Matwork con Pilates Newtwork (scuola di Jolita Trahan), CSEN istruttore Reformer primo livello.

Esperienza:

Appassionata di sport fin da bambina, inizia con la danza classica per poi avvicinarsi, durante l’adolescenza, alla sala pesi, alla corsa e infine al Pilates, che pratica da molti anni con costanza.

Negli ultimi anni scopre le discipline circensi e si appassiona alla Pole Dance, diventando un’atleta preparata e determinata.
La sua attenzione verso le persone e le loro storie, unita alla passione per il movimento, caratterizza anche il suo approccio nelle discipline che pratica e insegna.

Cosa dicono di Elisa:

È carismatica, determinata e le sue classi sono sempre innovative e stimolanti. Preparatevi a sentire i muscoli il giorno dopo!

Formazione:

Diploma Istruttore Pilates Reformer – Accademia JB

Con JB Academy workshop: JB Dynamic Reformer Academy accreditata CSEN

• SOFT Reformer per clienti speciali e
  donne in gravidanza
• Piccoli attrezzi: Rullo, magic circle, soft ball
• Advanced repertorio classico pilates sul Reformer
• Sequenze creative con il box
• Fitness e Reformer: peculiarità e differenze con il pilates
• English speaking Reformer

Esperienza:

Ha praticato danza classica e nuoto per oltre 10 anni, sviluppando fin da piccola rigore, controllo e amore per il movimento.
Si è avvicinata al Pilates nel 2021, iniziando un percorso personale e professionale con JB.
Ha completato la formazione Reformer presso la JB Academy, dove ha anche svolto il tirocinio, approfondendo tecnica, osservazione e approccio all’insegnamento.
Parallelamente lavora come giornalista freelance, con uno sguardo sempre attento all’ascolto e alla comunicazione.

Cosa dicono di Lara:

Sequenze creative e mirate, spiegazioni chiare e dettagliate con un approccio positivo.

Formazione:

Diploma Istruttore Pilates Reformer – Accademia JB

Certificazione Pilates Matwork 1° Livello – CSEN

Con JB Academy workshop: JB Dynamic Reformer Academy accreditata CSEN

• SOFT Reformer per clienti speciali e donne in gravidanza
• Piccoli attrezzi: Rullo, magic circle, soft ball
• Advanced repertorio classico pilates sul Reformer
• Sequenze creative con il box
• Fitness e Reformer: peculiarità e differenze con il pilates
• English speaking Reformer

Esperienza:

Da sempre appassionata di sport e movimento.
Prima di scoprire il Pilates, ha praticato discipline dinamiche, allenamenti di forza e fitness orientati al miglioramento delle performance e alla ricostruzione muscolare.

Dopo essere diventata mamma, si è avvicinata al Pilates, trovando in questa disciplina una chiave per ristabilire equilibrio, benessere e connessione mente-corpo.
Il profondo beneficio personale l’ha spinta a intraprendere un percorso professionale con dedizione e passione, che continua a coltivare giorno dopo giorno con studio, curiosità e voglia di crescere.

Cosa dicono di Paola:

Lezioni stimolanti che ti spingono a dare il massimo, guidate con un’energia contagiosa.

Formazione:

Diploma Istruttore Pilates Reformer – Accademia JB

Con JB Academy workshop: JB Dynamic Reformer Academy accreditata CSEN

• SOFT Reformer per clienti speciali e donne in gravidanza
• Piccoli attrezzi: Rullo, magic circle, soft ball
• Advanced repertorio classico pilates sul Reformer
• Sequenze creative con il box
• Fitness e Reformer: peculiarità e differenze con il pilates

Esperienza:

Sin da piccola si appassiona alle discipline artistiche praticando ginnastica artistica e danza classica sviluppando cura e attenzione verso il corpo e l’armonia dei movimenti. Appassionata di teatro, danza, psicologia e benessere, unisce curiosità e sensibilità in tutto ciò che fa.

Mamma di due figli, è una persona dolce e attenta, capace di trasmettere calma e cura nei rapporti con gli altri.

Cosa dicono di Elisa:

Approccio dolce e gentile durante le lezioni.
Particolare focus sulla postura.

Formazione:

Diploma Istruttore Pilates Reformer –
Accademia JB accredita CSEN

Specializzazioni con JB Dynamic
Reformer Academy

• SOFT Reformer per clienti speciali e donne in gravidanza
• Piccoli attrezzi: Rullo, magic circle, soft ball
• Advanced repertorio classico pilates
  sul Reformer
• Sequenze creative con il box
• Fitness e Reformer: peculiarità e differenze con il pilates
• English speaking Reformer

Parallelamente, sta completando il percorso universitario di studi in Scienze della Nutrizione per diventare biologa nutrizionista.

Esperienza e Specializzazioni:

Da sempre appassionata di movimento e benessere, nel corso degli anni ha praticato diversi sport, dalla ginnastica artistica al nuoto, fino alla palestra, esperienze che le hanno permesso di conoscere il corpo e le sue diverse possibilità.

Quello che era un semplice incontro con il Pilates si è tramutato in breve tempo in una grande passione, fino a voler intraprendere il percorso di formazione per diventare insegnante.

Dicono di Giorgia:

Appassionata in ciò che fa, sta attenta alle esigenze delle diverse persone.
Con grande dolcezza e professionalità insegna che prendersi cura di sé significhi imparare ad ascoltare il proprio corpo e a costruire con esso un rapporto di equilibrio e benessere.

Formazione:

Vinyasa Yoga – Alignment focused 250 ore presso Bali Yoga.

“L’arte di sequenziare” scuola di Anna Inferrera, 50 ore.

Esperienza:

Entra nel mondo della ginnastica artistica agonistica fin da bambina, sviluppando disciplina, forza e passione per il movimento. Negli anni si avvicina alla danza e alle discipline aeree, fino a trovare nello Yoga Dinamico la pratica che più la rappresenta.

Ama viaggiare per lunghi periodi e porta sempre con sé il suo tappetino: le sue lezioni la seguono ovunque, perché crede profondamente che il movimento sia una medicina per corpo e mente.

Ha vissuto, studiato e lavorato per anni all’estero, arricchendo il proprio approccio con esperienze culturali e formative in diversi Paesi.

Le sue lezioni sono intense, dinamiche e stimolanti: preparatevi a sudare e a sentirvi rigenerati, grazie alla sua capacità di unire energia, precisione e amore per ciò che fa.

Insegna anche in lingua inglese.

Cosa dicono di Giorgia:

Spiegazioni accurate e lezioni stimolanti, che ti lasciano forte e rilassata allo stesso tempo.